Новости

Комплексные соревнования по выполнению испытаний вфск «Готов к труду и обороне» в рамках ХI спартакиады среди коллективов организаций, предприятий и учреждений Калининского района Санкт-Петербурга

Соревнования проводятся 27 сентября 2023 года, на базе СПб ГБУ «Центр спорта Калининского района», по адресу: ул. Демьяна Бедного, д. 9.

Начало регистрации: 19.00-19.25.
Начало соревнований: 19.30

Участники проходят этапы испытания последовательно в установленном порядке. Одновременно стартуют 2 участника из разных команд

Программа соревнований:
Для мужчин
Прыжок в длину с места (180 см)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (15 раз)
Рывок гири 16 кг (15 раз)
Поднятие туловища из положения лежа (15 раз)

Для женщин
Прыжок в длину с места (140 см)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (10 раз)
Приседание с гирей 6 кг (10 раз)
Поднятие туловища из положения лежа (10 раз)

Командный результат определяется временем прохождения дистанции.

Положение.docx

Заявка.docx


Ждем именно вашу заявку!